Am Samstag den 1.Juli.2023 fand unsere erste vereinsinterne Übungsleiter-
weiterbildung des TV Littfeld von 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr statt. Immerhin
17 Teilnehmer waren der Einladung zur internen Weiterbildung nachgekommen.
Besonders stark vertreten war die Ju-Jutsu-Abteilung mit 5 Teilnehmern, gefolgt
von der Volleyballabteilung mit immerhin 3 Teilnehmern und dem Vorstand
der mit Michael Bald, Claudia Groos und Michael Nothacker auch stark vertreten
war. Erfreulich war auch die Teilnahme von Mika Neuhaus,der leider als einziger
jugendlicher vertreten war.
Nach einer kurzen Begrüßungsrede des 1. Vorsitzenden M. Bald und des
Leitenden A. Beckmann begann auch gleich der aktive Teil der Weiterbildung
mit einem Medizinballtraining von mir mit über 50 Übungen einschließlich
Lauf- und Wurfspielen.. Es folgte ein intensives und profihaft ausgeführtes
Kurzhantelworkout von Katrin Haub , das die Teilnehmer begeisterte.
Danach war eine 45 minütige Mittagspause zum regenerieren und zur Stärkung
des leiblichen Wohls angesagt. Claudia hatte es sich nicht nehmen lassen und
ein überaus reichhaltiges und schmackhaftes kaltes Buffet vorbereitet, so das die
Teilnehmer wieder zu Kräften kommen konnten.
Nach der Mittagspause folgte ein interessantes und abwechslungsreiches Crossfit-
Training das vom Julian Wodratzka ( Trainer A Fitness ) souverän geleitet
wurde.Den Abschluß bildete eine Gruppenarbeit mit unterschiedlichen Themen,
zu 3 verschiedenen Geräten. ( Sandbag, Flexi-Bar und kleiner Kasten.) Aufgabe
und Ziel war es, für alle Muskelgruppen wie Beine, Po, Bauch, Rücken,Rumpf
und Oberkörper Übungen zu erarbeiten und das Ergebnis den anderen Gruppen
vorzustellen.Dieses wurde mit viel Engagement und abwechslungsreichen
Übungen hervorragend von den drei Gruppen bewältigt,so das diese
Weiterbildung aus meiner Sicht, aber auch aus der Sicht der Teilnehmer, ein voller Erfolg war. Abschließend wäre noch zu erwähnen, das es schön wäre,
wenn aus den großen Abteilungen,wie Handball, Fußball und Badminten auch
einige Übungsleiter an der nächsten Weiterbildung teilnehmen würden, so wie
das von der Tennisabteilung, Ju-Jutsuabteilung und den Volleyballern vorgelebt
wurde.
Nach dieser anstrengenden und umfangreichen Weiterbildung stand der
Vorstand den Teilnehmern noch für Fragen, Problemen und Verbesserungsvor-
schlägen zu Verfügung.
Mit sportlichen Grüßen
Andreas Beckmann
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