Freie Selbstverteidigung beim TV littfeld
Am Sonntag den 3.11.24 war der TV littfeld Ausrichter eines Landeslehrgang Technik mit dem Thema freie Selbstverteidigung, als Referent vor Ort Sascha Wege 4. Dan JJ vom TV Littfeld. Nach der Erwärmung der Sportkameraden von 5 kyu bis 3.Dan, begann Sascha mit einer kurzen theoretischen Einführung in die Freie Selbstverteidigung und mit der ersten Technik aus der SV aus dem Gelbgurt.
Wichtig ist dynamische und effektive Verteidigung und dies wurde auch sehr gut umgesetzt durch die Teilnehmer. Es wurden von 5. kyu ( gelb) bis 1.kyu ( braun ) die verschiedensten Techniken gezeigt und trainiert und Sascha verdeutlichte immer in einer Demonstration was wichtig ist , wo jeder drauf achten sollte, was auch so durch die Teilnehmer umgesetzt wurde. Am Ende des Lehrgangs verabschiedeten die Teilnehmer Sascha mit großen Applaus. Jeder Teilnehmer hat sich Anregungen für sein Ju Jutsu mitnehmen können.
Danke für den klasse Lehrgang,
Ju Jutsu Team Littfeld
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